適応障害

【暮らし】「笑えるかどうか」で、心の余裕がわかる話

「笑えるかどうか」で自分の心の余裕が測れる。中退や休職を経験した僕が、笑いと立ち直りの関係について語ります。

キャリア暮らし

【暮らし】レールを外れた不安と、モヤモヤ君との付き合い方

高校中退や適応障害で不安と向き合った日々。心のモヤモヤとどう向き合い、前に進む力を取り戻したのかを綴ります。