習慣化

キャリア

【キャリア】「がんばる」の定義、最近そっと変えました――大人の努力の話

「がんばる=歯を食いしばる」じゃなくていい。大人になって定義をそっと変えた、“続けるための努力”について語ります。
資格・勉強

【資格取得】勉強を続けるコツ?不純な動機と仕組み化です

勉強は仕組みと快感で続く。図書館のお姉さんから始まった僕の勉強習慣と、社会人でも学び続けられるコツをご紹介。メタキーワード
キャリア

【資格取得】パブロフ方式で乗り越える 〜試験ごとの勉強法まとめ〜

資格勉強が続かない?ならば“パブロフ方式”で習慣化。試験ごとにルールを決め、継続を仕組み化した実践法を紹介。