【資産形成】貧すれば鈍する──お金がないと、思考もキレが悪くなる

「貧すれば鈍する」──この言葉を聞いても、どこか他人事のように感じていませんか？かつての僕もそうでした。しかし、あの「財布の中が千円を切り、残り3日を耐え忍ばなければならなかった」日々を思い出すと、脳が明らかに“節約モード”に入り、しかもその判断が鈍っていたことを痛感します。

お金がない状態は、単に生活が苦しいだけでなく、私たちの思考力、判断力、そして心の余裕までを蝕んでいくのです。

この記事では、僕自身のリアルな経験を交えながら、「貧すれば鈍する」のメカニズムを深掘りし、お金が私たちにもたらす「思考のキレ」と「心の余白」の重要性について解説します。そして、「余裕」を“額面”ではなく“仕組み”で生み出す具体的な方法もお伝えします。

お金がない状態は、私たちの思考を**「目先の損得」**に強く引き寄せます。

「スーパーで30円安い豆腐のために自転車で片道20分」: 一見、賢い節約に見えますが、往復40分の時間コストや体力を考えれば、果たして本当に賢い選択でしょうか？
「飲み会の誘いに『今月キツくて…』と断るが、心は寂しい」: 人間関係や自己成長の機会を失う可能性があります。未来への投資機会を「目先の出費」で潰してしまうのは、長い目で見れば大きな損失です。
「セールで500円安いからと、必要ないものを買ってしまう」: これはまさに「安物買いの銭失い」です。必要ないものを買うことで、本来必要なものへの資金が減り、さらに苦しくなります。

これらはすべて、「正しい判断」よりも「目先の安さ」に釣られがちな状態の現れです。脳は「節約」という課題に常に圧迫され、本来使うべき思考リソースが「どう切り詰めるか」に費やされてしまいます。これが「貧すれば鈍する」のまさに片鱗であり、思考のキレが失われるメカニズムなのです。

お金がない状況は、私たちの脳内メモリを「今日をどう生き延びるか」という短期的な課題で満杯にしてしまいます。

日々の支払いや生活の維持に追われることで、脳は**「サバイバルモード」**に入ります。これにより、未来を考えたり、新しいことに挑戦したりする思考のスペースがどんどん減っていくのです。

視野が狭まり、目先の生活に囚われることで、長期的な視点でのキャリア形成やスキルアップ、資産運用といった「未来への投資」の機会を逸してしまいます。これが、貧困のループから抜け出せなくなる一因となるのです。

お金があればすべてが解決するわけではありません。しかし、お金があることで、「落ち着いて考える」ための**“心の余白”**が生まれるのは確かです。

タクシー代を気にせず「まあ今日はいいか」と言える: 時間をお金で買う選択ができるようになります。
予定が狂っても「まあ、なんとかなるっしょ」と思える: 不測の事態にも柔軟に対応できるようになります。
謎の高額出費に遭遇しても「ブログのネタになるな」と思える: （これは少し「病気」かもしれませんが、）ネガティブな出来事をポジティブに変換できる思考の転換が生まれます。

この「心の余白」は、ストレスを軽減し、感情的な反応を抑え、より建設的に物事を捉えることを可能にします。お金が直接的に問題を解決するのではなく、問題に直面した際の心の状態を良好に保つ手助けをしてくれるのです。

「余裕」と聞くと、とてつもない大金を持っていることだと誤解されがちです。しかし、本当に重要なのは**「持っている金額」よりも「日々の生活から削れるストレス」**だと僕は実感しています。

僕が実践している「余裕」を生み出す“仕組み”は、例えば以下のようなものです。

家賃が安い（社宅の活用など）: 固定費の中でも大きな割合を占める家賃を抑えることで、毎月の支出を大幅に削減し、心理的な負担を減らします。
固定費の徹底的な見直し: 携帯料金（ドコモ経済圏の活用など）、保険料、サブスクリプションサービスなど、一度見直せば継続的に効果を発揮する固定費を最適化します。
クレジットカードやポイントの最適化: 日々の買い物で意識せずともポイントが貯まる仕組みを構築することで、それが家計の助けとなり、ちょっとしたご褒美（気づけば美味しいお肉が買えるなど）にも繋がります。

これらの仕組みがあるだけで、「今日の不安」が一つ、また一つと減っていきます。 不安が減るごとに、脳の圧迫感が和らぎ、思考のキレが一段と戻ってくるのを実感できるでしょう。