「ミニマリスト？」いや、僕は「心の断捨離士」！社畜だった僕が心を軽くした、愉快なシンプルライフ革命

もし、僕が人生で最も物を所有していた時期を振り返るなら、それは間違いなく、通信系大企業で「社畜の鉄人」を目指していた頃でしょう。

「物を捨てるなんてとんでもない！だって、給料日には新しいガジェットが僕を待っているんだから！」

当時の僕は、まるでRPGの主人公が、強力な武器や防具をかき集めるように、高価なスーツや最新のガジェット、ブランド物の時計を次々と手に入れていました。

しかし、不思議なことに、物が増えれば増えるほど、僕の心は重くなるばかりでした。ローンという名の呪縛に縛られ、部屋は物で溢れかえり、心は常に「もっともっと」という渇望感で満たされていました。

そんな僕が、パワハラと激務で心を病み、適応障害と診断された時、僕は初めて立ち止まることができました。そして、自分の心の中を見つめ直した結果、僕は人生で一番の大発見をすることになるのです。

「本当に捨てなければならなかったのは、部屋の『物』じゃなくて、心の『見栄』や『不安』だったんだ！」

今回は、そんな「ミニマリストなんて無理！」な僕が、どのようにして心に革命を起こし、身軽な「心の断捨離士」として再出発したのか。その愉快な冒険記をお話したいと思います。

1. 物が増える原因は、「心の穴」～社畜ドロギア、物欲の沼にハマる～

かつて僕が勤めていた通信系大企業は、まるで、戦国時代の城のような場所でした。誰もが、自分の地位やスキルを必死で高めようと、隣のライバルを蹴落とし、日々鎬を削っていました。

そんな環境にいた僕は、常に「もっとスキルを身につけなければ、周りに置いていかれる」「もっと稼いで、良い物を身につけなければ、見下される」という焦燥感に駆られていました。まるで、心に大きな穴が空いていて、それを埋めるために必死で「物」を買い集めているようでした。

高価なスーツ、最新のMacBook、見栄を張るためのブランド物の時計…。

しかし、物が増えれば増えるほど、僕の心の穴はますます深くなるばかりでした。

時間という名の財産を失う: 物が増えれば、それを管理したり、整理したりする時間とエネルギーが奪われます。休日に疲れ果てて部屋を片付け、へとへとになる日々。
自由という名の宝を失う: ローンの支払いに追われ、「辞めたい」と思っても辞められない。物が増えるほど、僕の「心の安全装置」はどんどん小さくなっていきました。
本当の自分がわからなくなる: 誰かに見せるための自分を演じるために買った物たち。物が増えれば増えるほど、本当の自分が何をしたいのか、何が好きなのか、分からなくなっていきました。

僕が欲しかったのは、物そのものではなく、「安心」や「自信」だったはずなのに、いつの間にか「物欲」という名の沼にどっぷり浸かっていたのです。

2. 究極の「心の断捨離」～僕の心の中のゴミ屋敷を片付けた日～

そんな物欲の沼にハマり、心身ともにボロボロになった僕を救ってくれたのは、退職という名の強制リセットでした。

心に余裕ができた僕は、初めて自分の人生を、そして心の中を、じっくりと見つめ直すことができました。そして、まるで長年放置していたゴミ屋敷を片付けるかのように、「心の断捨離」を始めたのです。

見栄という名の「ゴミ」を捨てる:
- 「周りの人に合わせて、高価なスーツを着なければならない」
- 「みんな持っているから、最新のガジェットを買わなければならない」
- 誰かに見せるための自分を演じることを、きっぱりとやめました。
「〜しなければならない」という名の「ガラクタ」を捨てる:
- 「スキルアップのために、毎晩遅くまで勉強しなければならない」
- 「もっと会社に貢献しなければ、評価されない」
- 自分の心と体の声に耳を傾けることを、最優先にしました。
不安という名の「カビ」を払う:
- 「もし会社を辞めたら、生きていけないかもしれない」
- 「資産形成なんて、自分には無理だ」
- 資産形成という名の「心の安全装置」を少しずつ作り始めました。